Ambas cosas pueden ser verdad
Sally participó en el retiro del Solsticio de Verano el pasado junio del 26. En el círculo de integración, describió un cambio de perspectiva que había ocurrido durante la ceremonia, y me impactó no solo la verdad de su revelación, sino también cómo este cambio de perspectiva suele estar en el corazón de la experiencia de las personas cuando toman una dosis alta de setas. Gracias por aceptar el desafío, Sally, y por plasmar esta revelación por escrito.
Sally participó en el retiro del Solsticio de Verano el pasado junio del 26. En el círculo de integración, describió un cambio de perspectiva que había ocurrido durante la ceremonia, y me impactó no solo la verdad de su revelación, sino también cómo este cambio de perspectiva suele estar en el corazón de la experiencia de las personas cuando toman una dosis alta de setas. Gracias por aceptar el desafío, Sally, y por plasmar esta revelación por escrito.
Sally
9 de julio de 2026 · Lectura de 2 min
El retiro del Solsticio de Verano con After The Rains fue, en casi todos los niveles, indescriptible. Y, sin embargo, he aceptado el desafío de intentar describir la parte más hermosa y transformadora para mí: una experiencia de comprensión.
Tras entregar el control a la experiencia con setas, me sentí profundamente conectada y en sintonía con quienes me rodeaban, con mi propio cuerpo y con la naturaleza. Sentía que esa conexión podía extenderse tanto como yo estuviera dispuesta a permitirlo.
Al observar la belleza en todas partes, mirar las estrellas, bailar, escuchar música y, lo más importante, prestar atención a las sensaciones de mi cuerpo, me vi atraída por preguntas que parecían ofrecer respuestas contradictorias:
¿Somos insignificantes o importantes?
¿Este sentimiento que estoy experimentando viene de mí o de Oliver?
¿Quiero ayudar a mi amiga por ella o por mí?
¿Estoy sonriendo porque estoy alegre o porque quiero que Oliver y Carla sepan que estoy bien?
¿Es esta experiencia profundamente significativa o completamente ridícula?
Una y otra vez, mi mente me ofrecía dos posibilidades opuestas. Y cada vez, la respuesta volvía con una claridad extraordinaria:
Ambas cosas pueden ser verdad.
En la vida cotidiana, sostener dos verdades a la vez puede parecer un trabajo duro. Normalmente tienes que moverte conscientemente entre perspectivas, y puede ser difícil mantenerlas juntas. Sin embargo, durante el retiro, esta comprensión no era algo en lo que intentara pensar sino que podía sentirlo. Se sostenía con comodidad, aceptación y total claridad.
Se sentía tan importante que quería que todo el mundo lo experimentara; que lo entendiera no solo de forma intelectual, sino de la manera en que yo lo hice en ese momento.
En su nivel más hermoso, lo que esto me demostró fue que podía amar y cuidar profundamente a los demás, y que esto era tanto por ellos como por mí misma. Ambas cosas podían ser verdad. Incluso sentí que, de alguna manera, era lo mismo.
Y lo contrario también era cierto.
Amarme y cuidarme a mí misma no es simplemente permisible: es un regalo para todos y para todo aquello con lo que estoy conectada.
Para una persona muy práctica y «nada hippy», esto podría sonar descabellado o incluso convenientemente egoísta. Pero esta no fue una idea a la que llegué razonando. Fue algo que experimenté físicamente, y esa es la parte en la que creo. Incluso ahora, aunque no siempre pueda aferrarme a esa certeza absoluta en la vida cotidiana, sé que durante unas horas en las faldas de los Pirineos, realmente lo comprendí.
La autocompasión no es egoísta. Es un regalo.
Llevo mucho tiempo intentando asimilar eso. Hay un proverbio del pueblo Asaro de Papúa Nueva Guinea con el que conecto mucho y que explica por qué siento que puedo aceptar esto a un nivel mucho más profundo tras esta experiencia:
«El conocimiento es solo un rumor hasta que vive en el cuerpo».
Muchísimas gracias a Carla, Oliver y a todos los participantes del retiro por crear un entorno tan seguro, generoso y profundamente humano. Significó mucho para mí.
